Из личного опыта - пользуем фильтр для воды с 4-мя картриджами. Грубая механическая очистка, тонкая механическая очистка, угольный фильтр и мембрана (не путать с обратным осмомсом) для очистки от совсем мелкой срани (походу сюда попадают микроорганизмы). Сейчас встал вопрос по очередной замене картриджей. Система российская, а так как "старший брат" оказался говно будут поставлены польские аналоги.
По обратному осмосу - он нафиг не нужен. Вода, которую мы пьём это не что иное как раствор солей в собственно самой воде. Вода после осмоса - это только вода, сильнейший растворитель, который будет "вымывать" соли из организма. Моё личное мнение - ещё тот яд! Вот тут почитай -
http://clubmir.narod.ru/shatalin/izotonic.html. Найдешь чего полезного.
В далёкие советские времена (вот многое мне не нравилось в той стране, а много чего было организовано ну очень правильно) - на производствах стояли автоматы с подсоленной газировкой, особенно в "горячих цехах". Именно для того, чтоб солевой баланс организма поддерживать.
Опять-же не претендую на истину в последней инстанции - главное убрать из воды хлорку и дезинтерию всякую, а не вычистить из неё совсем все. И лучше не пей воду - ПИВО, самое оно, особенно полутемное и тёмное, там тебе и солевой баланс и углеводы с минералами и удовольствие в придачу (будешь пить, звони, подтянусь на помощь).
